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Kurztrainingslager: Nicole bestreitet im Juli am Buchstabenteich ihren ersten IRONMAN. Sie steht schon voll im Training und wollte etwas Abwechslung in den Trainingsalltag bringen - sprich ... Radeln im Freien und nicht in der Kammer am Ergo oder der Rolle.

Kurz-Kurz: so lautet die "Kleidungsformel" hier. Morgens können wir bei angenehmen 17-18° Cel. starten, tagsüber steigen die Temperaturen dann auf etwa 23°Cel.. Der Wind macht es angenehmer ... temperaturtechnisch. Zur Zeit ist der Wind zwar ständiger Begleiter, aber (noch nicht) wirklich auf normalem Lanzarote-Niveau.

Orzola

Noch ein paar Impressionen von der Insel.

"Der Grüne See" ... ist jedoch nicht zum Schwimmen geeignet.

GreenLake

Der Touristen Aussichtspunkt a.k.a. die "El Golfo Schleife"

ElGolfo

Der "IRONMAN Schwimmstart" (wer's glaubt ...)

Schwimmstart

Vor der Hotelanlage ...

HDBeach

Am Vulkankegel kann man durchaus auch grüne Minioasen finden.

GruenesAmVulkan

Panoramabilder (draufklicken)

Panoramabild

Panorama 2

City Duathlon 2017

17.09.2017 - 08:30 Uhr

Noch